কিছু পরিস্থিতিতে ভাল প্রতিচ্ছবি আপনার জীবন বাঁচাতে পারে, তাই তাদের প্রশিক্ষণ দেওয়া উচিত, যদি আপনি ড্রেঞ্জার্ক সার্কেল গেমটি ওয়ার্কআউট হিসাবে ব্যবহার করেন তবে এটি বেশ বাস্তব এবং মজাদারও। কাজটি হ'ল বলটি একটি বৃত্তে আঁকানো, এটি সমস্ত হীরা ভেঙে ফেলা এবং সংগ্রহ করা থেকে বিরত করে। বলটি চলতে শুরু করার সাথে সাথে, বৃত্তটি ধারালো দীর্ঘ স্পাইকগুলির সাথে ঝাঁকুনিতে শুরু করে। স্পাইকগুলি এড়াতে দিক পরিবর্তন করা এবং বাহ্যিক বা অভ্যন্তরীণ বৃত্ত ধরে চালানো প্রয়োজন necessary তাত্ক্ষণিক প্রতিক্রিয়া প্রয়োজন হবে, এবং গতি বৃদ্ধি পাবে।