ভারতীয় সংস্কৃতি বৈচিত্র্যময় এবং বহুমুখী, এবং এর উজ্জ্বলতম দিকগুলির মধ্যে একটি হ'ল যোগ। এটি হিন্দু ধর্মের অন্যতম দর্শন, যার মধ্যে কেবল শারীরিক নয়, বিশেষ অনুশীলন এবং শ্বাস প্রশ্বাসের সাহায্যে আধ্যাত্মিক বিকাশও রয়েছে। গুরুতরভাবে যোগব্যায়াম অনুশীলনকারী প্রত্যেকেরই নিজস্ব লক্ষ্য রয়েছে। কেউ কেউ তাদের শারীরিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে চান, আবার কেউ কেউ এমন আরও কিছু চান যা স্বাভাবিক শারীরিক অনুশীলনের বাইরে থাকে। আমাদের গেমের যোগব্যায়াম স্ট্রেচিং শান্ত জিগসের নায়িকা মনে করছেন যোগব্যায়ামে গুরুতর আগ্রহী এবং এই মুহুর্তে তিনি প্রশংসনীয় স্ট্রেচিং করছেন। তাকে বিরক্ত করবেন না, আপনার আরও গুরুত্বপূর্ণ কাজ করতে হবে - এটি ষাট টুকরোয়ের একটি বৃহত ধাঁধার একটি সমাবেশ। তাদের একসাথে সংযুক্ত হওয়া দরকার যাতে ছবিটি সম্পূর্ণ হয়। যদি আপনি একটি হ্রাসকৃত মূলটি দেখতে চান তবে উপরের ডানদিকে কোণায় একটি প্রশ্ন চিহ্নযুক্ত বাটনে ক্লিক করুন।
